Programa Fitness Básico – Reto 8 semanas

Descripción

¡Nunca fue tan fácil empezar a hacer deporte! Con este programa te RETO a que durante 8 semanas te pongas en forma. Son 26 vídeo tutoriales con ejercicios detallados, pautados, sencillos y fáciles de aprender y ejecutar. Cada vídeo del RETO 8 SEMANAS contiene 6 ejercicios, en 30 min diarios tienes tu rutina hecha. El curso completo está pensado para que hagas 3 vídeos a la semana, así que ¡tienes entrenos para 2 meses!

Tienes más información para cuidar tu bienestar en mi ESCUELA.