Descripción
Si eres deportista amateur o élite y quieres optimizar tu rendimiento deportivo a través de la alimentación, ¡estás en el lugar ideal! Te propongo una planificación a largo plazo para mejorar tu composición corporal y tus tiempos en carrera.
INCLUYE:
- 1 Sesión inicial online de 1 hora con entrevista, valoración, objetivos deportivos, pautas previas y planificación nutricional 100% personalizada. Solicita previamente un analítica completa y mediciones antropométricas (en farmacia o centro deportivo)
- Pack de bienvenida
- Recomendaciones en suplementación deportiva
- Ajuste de planificación de pautas nutricionales en pretemporada, competiciones y período de recuperación
- Actualización periódica de las mediciones antropométricas
- APP gratuita*
- 1 sesión online de 40min para seguimiento (incluida en bono)
- Contacto vía app, email, Whatsapp o Telegram para dudas entre la sesión
*Cuando adquieras el bono para las pautas nutricionales, recibirás tres enlaces:
- Un enlace al cuestionario de salud.
- Un enlace directo a mi calendario de citas para reservar la primera sesión de 1 hora (aunque aparezcan 15min, tendremos 1 hora).
- Un libro de Pautas Nutricionales Iniciales.