Ebook Taller Completo Combinación Óptima de Alimentos

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Descripción

Tras realizar tu reeducación nutricional, este es, para mí, el siguiente paso para mejorar tus digestiones y bienestar general. Una buena combinación de los alimentos es esencial para un buen estado de salud integral. Además es aplicable a todo tipo de dietas o hábitos alimentarios, se consuman alimentos animales o se practique el veganismo o crudiveganismo. Este libro está estructurado de la siguiente forma:

– Para qué es importante combinar correctamente los alimentos
– Orígenes de la teoría de combinación de los alimentos
– ¿Qué es un medio alcalino o ácido?
– Efectos de la combinación de alimentos incorrecta
– Beneficios de la combinación de alimentos correcta
– Relación teoría combinación alimentos con Dieta Disociada
– 9 Pautas para combinaciones óptimas de alimentos
– Repaso de los grupos de alimentos y proporciones nutricionales
– Alimentos con y sin almidón
– Combinaciones óptimas de alimentos según la Medicina Higienista
– Proteínas completas en combinaciones óptimas
– El cócktel de la salud- Método CyG
– Bibliografía recomendada
– Menú tipo con combinaciones óptimas de alimentos

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