Comida ligera y nutritiva
Comida post entreno de running. Dentro de esa media hora o 45′ después de correr, y siguiendo con la tónica de ingerir fruta a deshoras, … Leer más
Comida post entreno de running. Dentro de esa media hora o 45′ después de correr, y siguiendo con la tónica de ingerir fruta a deshoras, … Leer más
Buen entreno chavales…algún día lograremos juntarnos todos en una misma foto, jajajajaja…